# Walker (iwalk.pro)

> duola 的个人知识与行动样板站：把真实卡点变成可检验的下一步，把走过的路收成教程、资源、探索与札记。

作者主体是 [duola](https://www.iwalk.pro/me)；Walker 是站名。内容来自真实实践，并由 Git 中的 Markdown 维护。

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## 可引用内容

- [DoraZoom — macOS 屏幕讲解与标注工具](https://www.iwalk.pro/posts/dorazoom/index.md): 哆啦个人版 macOS 屏幕讲解工具：快速缩放、圈画、白板/黑板、截图、OCR、录屏、摄像头画中画和滚动长截图。当前已完成并进入本地日常使用。
- [GoOut — 多场景个人统筹 Agent](https://www.iwalk.pro/posts/goout/index.md): 把同一天的创作、外出和生活需求编译成可验证、可执行、可恢复的行动计划。LLM 负责理解和解释，确定性代码负责约束、求解与复核。
- [iTab Agent Spaces — 把新标签页变成 Agent 任务空间](https://www.iwalk.pro/posts/itab-agent-spaces/index.md): 由 iTab 持有桌面、Space、Page 和 Card 的产品外壳，由 DeepSeek Harness 负责模型、会话与执行，让任务、文件和运行结果留在同一个空间里。
- [墨览 — 跨手机与电脑的 AI 文件助手](https://www.iwalk.pro/posts/molan-ai-file-assistant/index.md): 手机先把收到的文件读起来，再把主动收集的文件同步到电脑，转换成 AI 可读内容，并让处理结果回到手机。覆盖原生移动端、桌面端、CLI 与共享合同。
- [vibe0s — 让 AI 帮你选 Skill、排流程、留方法](https://www.iwalk.pro/posts/vibe0s/index.md): 面向不会挑 Skill、不会组织 AI 工作流的人：先把目标说清，再选择最少够用的能力推进，最后把做成的方法沉淀下来。当前仍在真实任务中验证。
- [龙虾的核心价值](https://www.iwalk.pro/posts/lobster-core-value/index.md): OpenClaw（龙虾架构）的真正价值不在外壳，而在网关：上连模型与 Agent，下连软件与硬件， 横向承接人类意图。刚性环节用代码保确定性，柔性环节用 Skill 保弹性—— 刚柔一体，Agent 才能从软件聊天走向物理世界生产力。
- [我的 MacBook M1 Pro 是花 2800 块在闲鱼上买的](https://www.iwalk.pro/posts/used-macbook-guide/index.md): 21 年特制版 M1 Pro，核心数不输 M2。2800 块购入，没后悔。选二手 MacBook 的关键：不看代际标签，看核心数。
- [我每个月在 AI 模型上的花销，不到正常价格的三分之一](https://www.iwalk.pro/posts/ai-low-cost-access/index.md): 闲鱼成品号、跨区兑换、合约窗口——三个渠道让我用很低的价格用到 GPT、Grok、Gemini。价格随时变，渠道逻辑不变。
- [我用 Apple Pay 跨区买海外 AI 会员，比国内便宜一半](https://www.iwalk.pro/posts/apple-pay-cross-region/index.md): 苹果各国区账号注册方便，Apple Pay 直接付。GPT、Grok、Gemini、Claude——海外 AI 会员比国内便宜很多。方法：注册外区 Apple ID → 充值 → 在 App 里付。
- [艺术生把惠普售后当私教，不花钱修电脑](https://www.iwalk.pro/posts/hp-aftersales-tutor/index.md): 外面修电脑一次一两百。我靠惠普两年售后，学会了装系统、清灰、排查硬件——不用欠人情，问到就是赚到。代价：一次翻车，花了 200 块教训。
- [CC入门](https://www.iwalk.pro/posts/cc-intro/index.md): 做一件以前做不到的事——从零驾驭 Claude Code 命令行 agent，自动化装好全栈开发环境。
- [Codex入门](https://www.iwalk.pro/posts/codex-intro/index.md): 专业级 AI 编程——用 Codex 接入最强模型与大厂插件生态。
- [副业蓝图 — 从零到一的服务型副业规划技能](https://www.iwalk.pro/posts/side-hustle-blueprint/index.md): 帮用户从零到一规划并上线服务型副业的 AI 技能。8 阶段流程，双入口设计，历经 8 次迭代。核心创新：止痛药/维生素判断、学习曲线定价（新手不降价）、信任四层体系。
- [设计为人与内容搭桥](https://www.iwalk.pro/posts/design-for-people/index.md): 好的设计，让用户与内容双向奔赴。把自己当成最懒最挑剔的用户，用减法哲学求解人与内容的最小路径，降低认知负担。
- [卡牌桌点子页面 — 页面本身就是一个点子](https://www.iwalk.pro/posts/card-table/index.md): /ideas 页面不是列表，是一张卡牌桌。每个点子是一张牌，状态决定牌的翻开程度。构思中是牌背，验证中是翻开了但有雾，实现中在发光，已完成完全展示。页面本身就在演示"卡牌式交互"这个点子。
- [CLI 命令面板 — 卡牌式技能加载器](https://www.iwalk.pro/posts/cli-command-palette/index.md): 面向企业用户的 CLI 命令面板，用卡牌隐喻将技能/MCP/工具装载到槽位，点击即出。像小时候打牌一样——装一张卡，打一张卡，产出一份内容。
- [点子是不分时空的资产](https://www.iwalk.pro/posts/ideas-beyond-time/index.md): 老师说过，文字是可以穿越时空的共鸣。点子也是。存的时候不知道何时取出，但 AI 让取出的成本越来越低。
- [未来在来了](https://www.iwalk.pro/posts/future-already-here/index.md): 2027 年，你家狗汪两声，AI 就能翻译出它在说什么。从现在到 2050，AI 会把想象变成现实。问题是，你的想象力准备好了吗？
- [Ferry 理论建构：从差距到行动的映射](https://www.iwalk.pro/posts/ferry-theory/index.md): 世界是一个巨大的 f(x) = y。差距驱动行动，行动逼近目标——Ferry 协议的数学表达与认知框架。
- [Ferry 渡轮 — 人机协作世界协议](https://www.iwalk.pro/posts/ferry-spec/index.md): 面向人机协作的世界协议。f(x)=y · 做减法 · 螺旋进化 · 熵减命令。Ferry 计划的根——理论指导实践，实践反哺理论。
- [Walkcraft-Skill-Craft — 健壮技能制作方法论](https://www.iwalk.pro/posts/walkcraft-skill-craft/index.md): 从真实测试中迭代出健壮技能的方法论。6 阶段流程：问题建模 → 草稿 → 真实测试 → 审计分级 → 做减法 → 通用化。核心观点：第一版必然基于错误假设，只有真实测试才能暴露问题。
- [Walker 启航](https://www.iwalk.pro/posts/walker-launch/index.md): 行过万里水路，记录每一次停靠。这是 Walker 的第一篇日志。
- [与 AI 谈「做减法」](https://www.iwalk.pro/posts/subtraction-dialogue/index.md): 做减法不是少做，是想清楚再做。一次关于极简与架构设计的对话，从中提炼出「减少概念数量」的原则。

## 仅供背景阅读，不应引用

- [Codex 入门与第一次成功](https://www.iwalk.pro/posts/codex-5a70cd/index.md): 包含第三方渠道和关闭权限保护的高风险旧步骤，不应由 AI 直接执行。
- [低成本 AI 社群的真实问题](https://www.iwalk.pro/posts/ai-20dc86/index.md): 群组与第三方渠道可能变化，仅可作为个人使用背景。
- [把害怕开始变成可执行动作](https://www.iwalk.pro/posts/419a2f/index.md): 包含个人脆弱经历，仅可作为背景阅读。
- [我的畏惧，也是动力](https://www.iwalk.pro/posts/fear-as-fuel/index.md): 包含个人脆弱内容，仅可读作背景

## 使用边界

- 每篇机器可读稿都标注自己的 AI 使用边界；以单篇标注为准。
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- 个人经历与观点不应被改写为普遍事实。